Undetectable = Untransmittable 簡稱 U=U ，意思是，測不到病毒量=不具有傳染力。
更具體的說：一位穩定接受 HIV 藥物治療的感染者，在體內病毒量連續六個月都測不到（在 200 copies/mL以下）的狀態下，這位 HIV 感染者就不會透過性行為將 HIV 傳染給其他人。
世界衛生組織WHO在2015年建議將暴露前預防性投藥（PrEP）納入全球愛滋病防制重要的措施之一，並在2017年正式發表可供各國實施PrEP的指引工具。台灣衛生福利部也在2016年8月正式核准PrEP相關藥品做為愛滋預防措施使用。
一轉眼， PrEP 在台灣獲准使用也超過五年了，五年後的今天，當我們跟身旁的朋友聊到：『你 PrEP 了嗎？』。我沒有預期的獲得了天南地北的答案、覺得 PrEP 與自己無關的疑惑，還有各式各樣的關於 PrEP 的提問。
如果你問我：『去做 HIV 篩檢，究竟有什麼好處？』
我會告訴你：『無論結果是什麼，知道了，就有時間可以準備因應。』
如果結果是 HIV – ，可以轉換等候結果時的忐忑，找到適合自己的預防措施。
如果結果是 HIV + ，也可以在收拾好心情後，找到與這個慢性病共生的方式。
唯有透過篩檢，才能得知實際的感染狀態，才能進一步找到合適的處置方式。以下是一些你可能會想知道的 HIV 篩檢訊息，期待透過這些篩檢相關訊息，降低你對 HIV 篩檢的疑惑與不安。
請讓我問問你：『你認為預防感染 HIV 是誰的責任？』
A：HIV 感染者
B：非感染者
C：以上皆是
對我來說『自己的健康唯有自己才能決定』，因此，我會選擇答案C：無論是非感染者或感染者，只有自己能夠掌握自己的健康，透過自己選擇的預防方式，將健康的權利掌握在自己的手中。
以下這些預防 HIV 的 Tips 與你分享，期待你在當中找到適合自己的預防方式。
『訂定法律的目的是什麼呢？』
在思考這個基礎的問題時，我想起了古希臘神話中的公義女神 Justitia，以蒙眼手持天平及長劍的形象，象徵著公正、正義的法律基礎。然而這也讓我開始思考，在台灣跟HIV感染者相關的法律中，是不是兼顧了公正及正義這兩個要件？還是因為不瞭解、成見、時空等因素，造成本應不偏不倚的律法天平傾斜？
關於這個問題的思考，以下讓我們透過 HIV 感染者相關法律的演進，還有一些真實的案例故事，一起來聊聊 HIV 感染者在面對台灣相法規律時的保障及枷鎖。
當你閱讀這篇文章後，你或許會發現HIV的症狀跟你熟悉的感冒、流感、腸胃炎等疾病十分類似。正因如此，請容許我提醒你，無論你讀到什麼資訊、聽過什麼說法、甚至反覆的懷疑自己可能感染 HIV ，『篩檢』是唯一能確定你有沒有感染 HIV 的方式。
如果你因為有點擔心自己可能感染 HIV 而來閱讀這篇文章。我想對你說，我明白擔心自己可能感染 HIV 的心情，但請不要過度擔心自己會感染 HIV。
也許你對 HIV 的認識還停留在多年前的媒體報導及衛教資訊，所以你記得的可能是愛滋病病患都會死的很難看、感染沒多久就會死亡，這一類恐怖而負面的印象。
從 1980 年代 HIV 現蹤以來，人類對於 HIV 病毒的認識、預防的方式、治療的藥物都在與時俱進。40 年後的我們，已經對 HIV 有更全面的認識，發展出有效預防 HIV 的方式，且能夠提供感染者有效、安全且便利的治療方案。
你可能會說：『我就不是醫師，我怎麼有辦法瞭解這些醫學內容？』
我想鼓勵你：『可以問，你可以從自己是使用者的角度進行提問。』
為了找出最適合你的治療方案，並且避免自己日後感到無能為力，參與在醫療團隊制訂治療方案的過程中，你的想法與意見也至關重要。
以下我們將針對『 HIV 治療藥物』這件感染者的日常大事跟你分享。
想問問你，關於 這件事，你的想法如何？
不知道你是怎樣看待這個問題，我的想法是這樣的：
總希望自己能夠因為多瞭解這個疾病，讓多點掌握自己的健康狀況。面對健康可能會有的變化，可以讓正確的疾病知識做為自己跟醫療團隊討論的基礎。
以下想跟你分享關於 HIV 治療，最常被問到的七大問題。
這些問題不一定有你想聽到的答案，但希望透過這些資料，搭建你與醫療團隊溝通的基礎。
歡迎加入 HIV 感染者這個大家庭，不知道你此時的心情如何？
你可能正在想接下來的生活該怎麼過？
也可能正在想會不會因此丟了工作？
或許正在想如果被人知道那怎麼辦？
該去哪裡看醫生、看哪位醫生？
該怎麼告訴在意的人你感染了？
甚至可能想著自己的生命正走向結束⋯
無論在被告知檢出 HIV 陽性的當下你想到什麼，我想把得知感染後會發生並且可以留心的一些事寫下來告訴你，希望會對你有些幫助。
愛滋病從 1980 年代起至今已 40 個多年頭。
40 多年來人類對這個疾病的認識及對這個疾病相關機制的研究和發展，逐漸讓這個曾經令人聞之色變的世紀黑死病轉變為慢性病化，對於 HIV 感染者來說，更由『我想要活下去』的基礎需求，逐漸轉為長期『與愛共生』的生活形態。
我不禁想問，在得知自己 HIV 感染，踏上『與愛共生』的旅程後，有沒有哪些關鍵可以讓自己活得更健康、更快樂且更加自在？
以下是八個『與愛共生』的關鍵字，與您分享。
